X
Stress
INSTRUKSJON
INNSIKT
LYDAVSPILLING
FILMAVSPILLING
Hva er stress?
avspillingslengde:
11
min
LYDAVSPILLING
FILMAVSPILLING
Hvordan bryte autopiloten
avspillingslengde:
5
min
LYDAVSPILLING
FILMAVSPILLING
Jobb på lag med hjernen din
avspillingslengde:
6
min
LYDAVSPILLING
FILMAVSPILLING
positivt stress, tålelig stress og negativt stress
avspillingslengde:
4
min
LYDAVSPILLING
FILMAVSPILLING
The Power of Bad
avspillingslengde:
5
min
LYDAVSPILLING
FILMAVSPILLING
Virkelige trussler og tenkte trussler
avspillingslengde:
5
min
LYDAVSPILLING
FILMAVSPILLING
Du må skru AV med kvalitet for å være PÅ med kvalitet
avspillingslengde:
5
min
LYDAVSPILLING
FILMAVSPILLING
Lag din egen stress strategi
avspillingslengde:
10
min
ØVELSER
LYDAVSPILLING
3min - Nødstopp
avspillingslengde:
3
min
LYDAVSPILLING
5min - Pustepause
avspillingslengde:
5
min
LYDAVSPILLING
innsjekk
avspillingslengde:
8
min
Stress
-PROGRAM
No items found.
⚠ Under Utvikling ⚠
kommer snart ✓
startside
Praksis
Livsmestring
samband
avspenning
av kropp og sinn
Mindfulness
på pust
Fokusert
MEDITASJON
