I am a coach and Teacher of Embodied Living, guiding people through life’s transitions — where something no longer fits, and what comes next feels uncertain.
My work is shaped by my own experience: moving countries, navigating identity and addiction, building a successful corporate career before ultimately choosing a different path.
I work with people who feel stuck, confused, at a crossroads, or drawn toward something they can’t yet explain. Together, we create clarity, direction, and the courage to move forward — not by pushing harder, but by learning to trust yourself and what you already know.
Filip Loebbert er en erfaren og trygg mindfulness-terapeut med privatpraksis på St. Hanshaugen i Oslo. Han tilbyr individuelle samtaler og holder kurs for både små og større grupper.
I møte med Filip blir du møtt med åpenhet, respekt og nærvær. Sammen utforsker dere hvordan du kan møte livssituasjonen din på en mer bevisst, bærekraftig og verdibasert måte. Målet er ikke å “fikse” deg, men å styrke din evne til å stå stødig i det som er – og bevege deg i retning av det som betyr noe for deg.
Kjernen i arbeidet hans er mindfulness-basert oppmerksomhetstrening og ACT (Aksept- og verdibasert atferdsterapi), med særlig vekt på å utvikle psykologisk fleksibilitet.
Utdanning og erfaring:
· 1-årig mindfulness-instruktørutdanning (Co Create)
· 1-årig mindfulness-fordypning, ledet av Viggo Johansen
· Over 10 års egen meditasjonspraksis
